吴大梅当然记得，只是没有想到一向懒得动弹的女儿还真会一大早爬起来去锻炼，不过夏青青一向说一出是一出，倒也不为奇。只是她不放心，要跟着一起。

夏清并未拒绝，吴大梅的气色不太好，跟她练一练也能强身健体。

小区附近就有个公园，天未亮就有很多人在那锻炼，多以老人为主，年轻人则是绕圈跑步。

“妈，我之前在网上学了一套拳法，你跟着我一起做，对你的身体也有好处。”夏清道。

网上各种信息非常多，不会有人去深究。

吴大梅是纯粹来陪闺女的，只要夏青青高兴，让她做什么都行。

夏清只会一套拳，还是嫁给忠义侯之后在府里跟武师学的。易家拳狠厉霸道，入门时需要练习专门的拳法调理身体，否则若是直接开练，容易伤到根基。

易家拳只适合刚硬的男子，不过这入门却是老少皆宜。易家乃将门，从小就要练武，就连丫鬟小厮也不能是那柔弱之辈，尤其是男子都必须会些拳脚功夫。

媳妇不在此列，可夏清为了给年幼的继子们起表率作用，嫁入易家第一天就开始学习易家拳，一直坚持到离开。武林高手那是远不及的，制服一两个宵小还是不成问题。最要紧的是，不仅身子骨好，身段也变得更好。

练了这么多年，每一招每一式都已经刻入夏清的脑子里。

虽然这具身体因为肥胖很是不灵活，很多动作都做不成，可易家拳厉害之处在于，对于每一种基础都有相应的改变，让你可以根据自己的特点，由浅入深，达到调理身体的作用。

夏清练了这么多年，还督促后辈练习，所以吃得很透，可以根据这具身体的特点进行修整。

一开始她的动作很是生涩，没多久渐入佳境，动作越发流畅起来。虽远不及从前，到底也能将一套打下来。

最后收势，夏清吐出了一口浊气，身体都觉得轻盈了一些。

“青青，这套拳练着感觉特别好，原本我背有点酸疼，现在全好了。”吴大梅道，她平常也经常去跳广场舞，有时候还会打打拳，可没有哪一种像这套拳法一样，打完觉得整个人神清气爽。

不过才一次，并没有这么大的效用，是吴大梅觉得是自己女儿教的，所以感觉会特别好。

夏清道：“打这套拳再加上每晚泡一泡药汤，对身体更好。妈，我一会想去药店买一些药材。”

明天开始就是五一假期，因此夏清还可以在家里休养几天。

“青青，你还知道弄药汤？比妈懂得多！以后你上网，妈妈再也不唠叨你了。”吴大梅丝毫没想过这种事不能胡来，无脑的支持罢了。

吃完早饭，吴大梅带着夏清去市里最好最大的药店，门脸比夏清从前见过的都要大，一进门就有一股熟悉的药香。只是当店员将她所需要的药材拿到她面前的时候，她皱起了眉头。

她捻起来仔细打量，道：“麻烦把你们店里品相最好的拿过来。”

吴大梅特别豪气的开口：“你快拿出你们店里最好的，放心，我们不差钱！”

“这已经是我们店里最好的了，我们店铺是百年老店，最注重信誉，拿的都是最好的。”店员看两个人一副暴发户的样子，觉得他们根本不懂药材。

“你再问问有没有更好的。”夏清说，这样的品相放在上一世至多是个中品，药材的品相非常重要，会直接影响疗效。

这些药材不管是原材料还是炮制工艺，都非常的一般。这里物资这么丰富，科技这么发达，不应该药材还不如从前的好，可店员一口笃定这是最好的。

吴大梅见状，懒得再多说：“他们家估计没什么好东西，我们再到处看看吧。”

店员听这话不乐意了：“我们家的药材是全市最好的，你要是嫌弃我们这不好，去其他地方更没有合适的了。”

“做生意的都这么说。”吴大梅并不理会她，直接拉着夏清离开了，惹得店员很是不高兴。

逛了一圈，还真找不到比那家店品质更好的，至多是差不多的。那个店员没有撒谎，他们那的药材确实是最好的。

夏清心里有些明白，为什么中医式微，药材上出了问题，再好的方药能发挥的作用也被减了大半。不像西医一般，药成分相对是稳定的。

无法，只能又回头去刚才的那家店。

夏清挑挑拣拣，才将所需的药材配齐。因为买得多，店家还帮忙送上门。

两人离开后，店员忍不住找同事吐槽：“那对母女还真把自己当行家了，挑挑拣拣的麻烦得要命，要不是买得多，我都懒得理她们了。什么都不懂，在那胡来。”

那同事却低声道：“这你可就说错了，刚才吴师傅说那对母女很懂行，就这么一会就把咱们店里最好的货都给挑走了。”

吴师傅专门负责药材鉴定布置等，对药材非常熟悉。

店员诧异，原来那对母女还真是有些本事啊，那样子完全看不出来。

对于店员们的议论，母女两并不知晓。

“妈，我想去修一下头发。”夏清看到一家理发店，停下了脚步。

上一世虽然讲身体发肤受之父母，可也并不意味着一点都不能剪，若是开叉了还是能修一修。而夏清更是不看重这一点，每天掉这么多头发，娘胎带出的胎毛，早就给掉光了。

孝敬父母还不如对他们好一点，剪头发又不疼也不伤身，没什么好在意的。

吴大梅脸色微微一变：“青青啊，你这头发不能再染了。”

“妈，我是想要剪短，下面的头发全都开叉了，要染也是染回黑色。”夏清知道她误会解释道，五颜六色的头发虽然很新奇，可她还是喜欢黑色。况且校规规定，头发是不能烫染的。

吴大梅直接把夏清拉到市里最好的理发店，自从夏清来到市里读书，吴大梅就成了s市通。

夏清从理发店里走出来的时候，一头稻草换成了清爽的短发，虽然细看发质依然糟糕，却比之前看着舒坦多了。

“你头发长得快，好好养着很快就能长长了。”不仅仅是夏清，夏青青也是第一次剪短发，吴大梅怕她不习惯安慰道。

夏清却觉得短发很新鲜，一直顶着厚重的长发，现在剪短了整个脑袋都轻了。现在头发都是自己洗的，这么短还很方便。

回到家夏清就一直在捣鼓那些药材，晚上的时候就开始喝中药、泡药浴、敷脸，头发也按照从前的方子细细护理。

第二天醒来的时候，仔细看脸上的痘痘没有之前那么红了，脓包也都消失。夏清对此还算满意，药材不够好的情况下，能有这样的效果，已经是惊喜了。

夏青青皮肤底子其实不错，她长得非常的白，没痘痘的地方皮肤很细腻。她的痘痘也是刚开始疯长，还没有形成难以弥补的痘坑，想要调理回来并不难。