一拳之威，竟然硬生生将百年老树连根拔起。

姜可妍和公孙妍露出了惊讶的表情，看向了楚梦瑶。

所为外行看热闹内行看门道。

姜可妍惊讶于楚梦瑶仅仅是一个晚上没见，就能够爆发出如此恐怖的力量。

公孙妍却有着不一样的想法，那就是公孙妍的根基非常的扎实，即便是利用了药剂拔苗助长也没有任何的影响。

唯一受影响的便是瞬间获得如此庞大的力量，无法控制下手的轻重。

林凡同样无比的惊讶，他能够看出来，如果刚才那一拳楚梦瑶的力量不散，说不定整个老树都会被连根拔起。

“小凡，怎么样啊？”楚梦瑶有些紧张的看向了林凡。

昨晚还是黄级的她一夜之后变成了玄级巅峰，她也不知道自己刚才表现出来的力量，在玄级巅峰之中算是什么层次。

“啊？”林凡瞬间回过神来，他有些意外的说道：“瑶瑶，我很意外，因为你的根基没有任何的影响。”

“什么？”楚梦瑶有些懵了，不明白为什么林凡要说这个，她问道：“不是说叫我怎么控制住自己一身的力量吗？”

林凡点了点头，与公孙妍对望了一眼，最后开口说道：“瑶瑶，我有一个办法，只要你真的成功了，便可以顺利突破地级，成为一代宗师，你愿意尝试吗？”

“什么办法？”楚梦瑶好奇的问道。

“事先声明，这个办法特别的枯燥。”林凡强调了一句。

实际上林凡一开始不准备将这个办法交给自己师姐的，因为当初他师父教导过他，只不过他没有坚持下来。

不过，这一次主要是因为他发现了，楚梦瑶的根基异常的坚固的问题。

他突然想起来了，见了这么多师姐之中，除了楚梦瑶每天都还要练习太极拳之外，其余的师姐估计都忘记在了脑后。

以前没有突破，应该是没有学到固定的心法导致的。

不过，虽然没有成为武者，但是却让楚梦瑶的根基无比的牢靠，不然光是这一次利用药剂突破，十年之内都不可能再有突破的可能性了。

反观楚梦瑶，没有受到任何的影响，甚至与还有突破地级的可能。

“到底什么办法你直接说。”楚梦瑶有些不耐烦的说道：“你不知道，控制不住我的力道有多痛苦，光是穿衣服就毁了我多少件。”

“非常基础的东西，打拳。”林凡说道。

“打拳？什么意思？”楚梦瑶更加疑惑了，看向林凡问了起来。

“很简单，你先对着树打拳，一天最少一千拳，在全力出手的基础上，什么时候树木毫发无伤什么时候就算成功了。”林凡认真的说道。

“然后呢？”楚梦瑶觉得不应该这么简单。

“然后是鸡蛋，什么时候鸡蛋没有任何的破损了之后换成水，等什么时候全力出手没有水波纹出现的时候，就证明你练成功了。”林凡极为认真的说道。