“谁准许你用内力抵挡的”苍玄落说着，一块小石子弹了出去。准确的打在言沉幕丹田上，让他顿时泄气，同时再次被瀑布冲入水中。“还有你别以为我不知道有个影子在下面偷偷托着你”又一小石子过去，刚刚准备爬起来的言沉幕就被掉下来的魑璃给砸个正着，两人又一起齐齐沉入水潭中。初忆容一下子没憋住，笑了，气一松，也跟饺子一样掉下去了。

看得苍玄落直摇头，直接用灵力卷起水柱化为杆子对着三个脑袋一人敲了一下，恨铁不成钢道：“你看看你们，啊下盘如此不稳，毅力如此不坚定，就算有高超的法术又有何用啊真正生死搏斗起来，你们绝对是输的一方都给我站上去，什么时候能够坚持四个时辰，什么时候才可以吃饭”

没错，这一幕就发生在瀑布下。这块高度起码一百多米的大瀑布，底下有着许多天然的大石块。这些大石块经过瀑布多年的冲刷，一些承受不住碎了成了谭底的鹅卵石，能够留下来的都是石头中的极品。因为长年冲刷，石面变得非常光滑，普通人在上面站都站不稳，更何况头顶上还有这么大的瀑布冲击下来。为了训练他们的下盘，巩固他们身体的强韧程度，苍玄落让他们三人站在瀑布下面，接受冲击，并且不准用任何外力。

当然，魔族的身体已经很强悍，所以初忆容的位置是最大的水流，魑璃其次，言沉幕再其次。这样可以根据每个人不同的能力，提高他们不同的强度。只不过第一天，结果似乎不怎么理想。一天下来，他们并没有连续站够四个时辰，所以他们也没有吃到饭。虽说对修炼之人来说，一天不吃饭对身体毫无影响。可是活了这么久，第一次因为练功不过关而吃不上饭，这对魑璃和言沉幕来说，可是头一次。

魑璃软软的靠在言沉幕怀里，手下意识的揉着肚子：“本姑娘活了这么久，第一次体会到了饿肚子的滋味，还真是一点都不舒服。”言沉幕无奈一笑：“我也是啊，自从跟随师傅学艺，我就从来没有在师傅嘴里听过这么多指责的我无用的话。更别说因为练功不过关而吃不上饭了。”

“我还好，就是脑袋疼。”初忆容伸手敲敲脑袋，她到现在还觉得有水在冲击自己脑袋。言沉幕按了按，发现没有任何损伤。按的时候，初忆容也没有喊疼，这才放下心。

“看来只是被冲击久了的错觉，应该没事。”

初忆容无所谓耸耸肩，她当然相信师傅不会给他们三人的身体留下任何损伤。不过