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第329章 力量训练(2/2)

“至于为什么报复,这点我想金主编你应该猜到了。半个月前赵氏集团勾结分刀会犯罪,被警方缉拿后便汇聚剩余的势力对社会进行报复。”

“请你等等,你说这是赵家的报复,那有目击者称有另外一帮人出手阻止,这又是怎么回事”在文档快速地记下了这些信息后,金胖道出了问题的关键。

“金主编,不知你有没有听过斧头帮”电话那头沉吟了一会后才说道:“那个和分刀会性质相反的地下势力,充满正义反馈社会的地下势力。”

斧头帮这半个月如同火箭那番高速发展的地下势力

顿时一个念头涌现脑海,金胖从椅子站了起来关上房门。然后将手机放到桌面按了扩音器,紧接着他从抽屉拿出烟盒抽出一根烟放到嘴里。

点着火后重重地吸了一口,看着烟雾弥漫的空气他的手在颤抖。兴奋不断涌现脑海,他已经察觉到了,接下来的信息将会成为重头戏。

砰、砰、砰。

训练基地一个封闭的室内,一道道重重的撞击声响起。没有灯光有的只是声音,一声比一声猛烈。如果仔细聆听的话,还会发现这些声音的间隔是一模一样的。

“两千下,三十分钟。”

就在这时候室内的灯光亮起,镶嵌墙壁内的屏幕亮了起来。强森出现在屏幕里面,屏幕的右下方则是有个时间计算器。

“接下来便是将时间缩短,二十分钟完成三千次出拳。”随着强森的话音落下,室内的灯光熄灭再次回到了黑暗。

三十分钟两千下,二十分钟三千下。

身上的汗水不断滴落地面,黑暗中陈浩然的双目如炬。面前的那个钢铁沙包已经破烂地不像样了,随着吱呀声响起从天花板落下一个新的钢铁沙包。

什么是极限,人类最大能耐的那个点便是极限

如何才能加强自身实力,突破极限便是最佳方法。过来基地为期一个月的训练,最先开始也是最为重要的,便是力量训练。

实力已经达到了暗劲,陈浩然的力量很强大。但这是依靠劲道才能产生的力量,没了劲道那么这一切不过是空话罢了。

曾经实验过,如果不以劲道的话和强森教官对打直接被虐。也因为如此让他意识到了自己的不足,体质根基仍需要修炼。

“陈,我们佣兵团有个方法可以短时间内提高你的力量。”身为格斗类型的强森,当下给了意见:“不过这个方法要求很严格,没有坚定的意志力无法做到。”

钢铁沙包法,便是如今陈浩然训练的方法。在规定的时间内赤手空拳轰击沙包,并且要做到时间差一模一样。而这便意味着,力量的操控要做到完美。

砰砰砰

又是一道道拳头轰击的声音响起,和前一次声音相比间隔的时间缩短了。不断地在室内回荡,一声连着一声。

外面,强森看着电脑里的红线扫描。随着时间一分一秒的过去,他的眼睛也是闪烁出异彩:“陈这家伙,绝对可以成为新一代兵王。”

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